في مقطع فيديو عبر صفحته على تويتر: "المشي يحضر بروتين الـ bdnf، والذي يتغلل في 3 أماكن في الدماغ، منها قشرة الدماغ، والجزء الأمامي منها، وما يسمى بالـ hippocampus".
وأضاف: "يعمل هذا البروتين على تحفيز نمو وتمايز وازدهار المشابك العصبية، ويصبح نقل العصب أسرع، وتتنشط الذاكرة وتتحفز، كما تزدهر قدرات التعلم وترتفع الوظائف المعرفية العليا".
واختتم حديثه: "كل ذلك أجرى في دراسة جديدة عام 2020 على أشخاص كبار في السن، وأثبت هذا الأمر بمشيهم في الصباح لمدة 30 دقيقة".
ميزة فريدة✋????
— سعود الشهري (@saud_alshehry_) July 18, 2022
تقوية الذاكرة بدون ماتاكل شي????
لن تجدها إلا في هذا الوقت ???? pic.twitter.com/RSjeWPU6SD
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
حمد بن جاسم يوجه تحذيرا جديدا لدول الخليج بعد رسالة من حاكم دبي
-
سموتريتش يوجه رسالة لولي العهد السعودي ويضع شروطا قبل أي مساعدة إسرائيلية للمملكة ضد الحوثيين
-
بعد ارتفاع عدد الوفيات.. ما هو متحور كورونا «ستراتوس» وما أبرز أعراضه؟
-
قبل ظهور التجاعيد.. 6 عادات يومية احذريها
-
لأول مرة.. باسم يوسف يتحدث أمام السيسي عن محاولة الوقيعة بين مصر والسعودية
-
الحرس الثوري يهدد إسرائيل بـ"الأرض المحروقة" و"تشريد سكانها في صحراء سيناء"
-
الإيقاف مع غرامة.. الاتحاد البرتغالي يعلن رسميا عقوبة رونالدو

أطعمة تتلف الأوعية الدموية في الدماغ
ترامب: باريس ستصبح قريبا مدينة مسلمة
سامسونج تكشف عن هاتفها الجديد Galaxy F70 للفئة المتوسطة
النص الكامل لنداء محمد بن راشد لأبناء الخليج
أعراض جرثومة المعدة المتقدمة.. وطرق علاجها نهائيا
إسرائيل تنفذ خطة على حدود 4 دول عربية






