طبيب يكشف عن مفاتيح الصحة الثلاثة.. ويحذر من تناول هذه الأطعمة!
2022/06/15
الساعة 11:30 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن 3 مفاتيح للصحة والرشاقة.
وقال الخضيري، عبر حسابه على موقع "تويتر":"الصحة والرشاقة نظام حياة، ومفاتيح الصحة الثلاث:
1-الدقيق الأبيض وتستبدله بالحبوب الكاملة بنخالتها.
2- السكر الأبيض فتتركه وللضرورة ممكن قليل من العسل أو دبس التمر.
3-قلل الملح أو استبدله بالليمون في كل طعامك.
وتابع:"للمعلومية المطاعم تضخ تلك السموم الثلاث بكثرة لتحسين الطعم لك لأنك لاتهتم إلا به".
الصحة والرشاقة نظام حياة:مفاتيح الصحةالثلاث:١-الدقيق الأبيض وتستبدله بالحبوب الكاملة بنخالتها.٢- السكر الأبيض فتتركه وللضرورة ممكن قليل من العسل اودبس التمر،٣- قلل الملح اواستبدله بالليمون في كل طعامك.وللمعلومية المطاعم تضخ تلك السموم ال٣بكثرة لتحسين الطعم لك لأنك لاتهتم إلا به
— أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy) June 13, 2022
بعدما تعرف عليها في مواقع التواصل .. برازيلي يبيع جميع ممتلكاته ويسافر 36 ساعة للزواج من حبيبته ليكتشف مفاجأة صادمة!
سامسونج تستعد لمفاجأة.. 6 هواتف Galaxy Z قابلة للطي بينها جهاز قابل للتمدد
متى تنتهي معركة «فجر اليمن»؟.. بمحلل عسكري يمني يُجيب ويكشف الفرق بينها وبين ما حدث في سوريا
لا ترميه بعد اليوم.. استخدامات قشر الرمان وفوائد مذهلة لا تعرفينها
بتمشى على الحيط والجو.. المواصفات الكاملة للسيارة الصاروخية تسلا رودستر
أسعار سكودا كودياك موديل 2026 في السعوديةإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
أطعمة تتلف الأوعية الدموية في الدماغ
-
كيف تحصن نفسك من كل شيء قبل النوم؟.. بـ10 سور تنجو من أكبر مخاوفك
-
أسعار سكودا كودياك موديل 2026 في السعودية
-
ميسي ورونالدو يتصدران قائمة الأكثر تسجيلًا للهاتريك فى دوري الأبطال
-
لأول مرة منذ 15 سبتمبر سعر خام برنت يتجاوز109 دولارات للبرميل في بورصة ICE
-
ترامب: باريس ستصبح قريبا مدينة مسلمة
-
سامسونج تكشف عن هاتفها الجديد Galaxy F70 للفئة المتوسطة
