كشف طبيب الأسرة سعود الشهري عن فوائد مهمة للمشي مرتبطة بالجهاز الهضمي وتحديدا المرارة والكبد.

وقال الشهري خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر "، أن الدراسات توصلت إلى أن المشي يحفز هرمون ينتج في الجهاز الهضمي ويؤثر على المرارة وهذا الهرمون يحفز الكبد لإنتاج العصارة الصفراوية التي تهضم الطعام ويزداد الهضم بشكل جيد.

وأشار إلى أن الدراسات كشفت أيضا أن المشي يساعد المرارة على عدم تكوين الحصوات ويعزز حركتها، كما يساعد على منع إصابة المرارة بالسرطان.