هل تناول الشاي الأخضر يخفض الكوليسترول ويقلل جلطات القلب؟..طبيب مختص يجيب
2026/08/01
الساعة 12:00 مساءً
(نيوزلاين -متابعات)
أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن تناول الشاي سواء الأخضر أو الأسود يمكن الاستمتاع به دون قلق، مشيرًا إلى أن تأثيره على الكوليسترول الضار محدود للغاية.
خفض الكوليسترول
وأوضح أن الشاي قد يساهم في خفض الكوليسترول الضار بنسبة بسيطة تتراوح بين 5 إلى 8 ملغ/دسل فقط، وهو تأثير ضعيف طبيًا ولا يمكن الاعتماد عليه كوسيلة علاجية فعالة.
جلطات القلب
وأضاف أنه لا توجد أدلة علمية محكمة تثبت أن شرب الشاي يقلل من خطر الإصابة بجلطات القلب، مؤكدًا أهمية اتباع نمط حياة صحي والالتزام بالعلاجات المثبتة طبيًا للوقاية.
شركة GAC تقدم XT80 الـ SUV الرياضية في السعودية
الداخلية تعلن تسهيلات جديدة لاستقدام أسر المقيمين.. تشمل الزوج أو الزوجة والأبناء دون 25 عامًا
إجراء مفاجئ من واتساب.. تحديث أمني يمنعك من دخول حسابك
ما تأثير الهاتف المحمول على المخ والأعصاب
لن تصدق .. هذا أسوء توقيت للنوم ليلا
تسريبات تكشف عن اختبار Oppo لكاميرا تقريب 10x غير مسبوقة بداخل هاتف Find X10 Ultraإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
لن تصدق .. هذا أسوء توقيت للنوم ليلا
-
إجراء مفاجئ من واتساب.. تحديث أمني يمنعك من دخول حسابك
-
سامي الجابر يوجه رسالة للاعبين السعوديين بعد التتويج بكأس الخليج
-
رسميًا.. وزير الطاقة يعلن خبرًا سارًا بشأن مستوى ضخ النفط عبر خط «شرق - غرب»
-
الداخلية تعلن تسهيلات جديدة لاستقدام أسر المقيمين.. تشمل الزوج أو الزوجة والأبناء دون 25 عامًا
-
اليمن يشارك في الاجتماع الثاني عشر للجنة الوزارية لشؤون التقييس بالبحرين
-
ما تأثير الهاتف المحمول على المخ والأعصاب
