هل صفار البيض يرفع الكوليسترول ويزيد خطر جلطة القلب؟..طبيب يجيب ويحسم الجدل
2026/04/05
الساعة 08:00 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
صحح استشاري أمراض القلب وجراحة الشرايين الدكتور خالد النمر، شائعة متداولة تفيد بأن صفار البيض يرفع الكوليسترول ويضر القلب، مؤكدًا أن هذه المعلومة غير دقيقة.
وأوضح عبر حسابه على منصة إكس، أن البيض يُعد منخفضًا في الدهون المشبعة، وأن تأثير الكوليسترول الغذائي على مستوى الكوليسترول في الدم محدود لدى معظم الأشخاص.
وأضاف أن تناول بيضتين يوميًا لا يزيد من خطر الإصابة بجلطات القلب لدى غالبية الناس، مشيرًا إلى أهمية التوازن الغذائي ونمط الحياة الصحي بشكل عام.
ذنوب يفعلها المسلم تؤجل قبول التوبة.. تعرف عليها
هل النوم على صوت القرآن عبادة أم حرام شرعا؟.. الإفتاء تحسم الجدل
سعر ومواصفات مرسيدس V Class 2026 في السعودية
أنباء عن ضبط فنان وفنانة في الكويت بوضع مخل بالآداب
لماذا تشعر باهتزاز هاتفك على الرغم من سكونه؟
أسعار شيروكي تريل هوك 2027 في السعوديةإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
النفط يرتفع مع تصاعد مخاطر الشحن في الخليج ومضيق هرمز
-
هاتف iPhone Air 2 بسماكة 5.2 ملم وبطارية أكبر وكاميرا ثانية
-
يخبرك بالمتصلين الآن.. واتساب يختبر تبويبا جديدا بمفاجآت للمستخدمين
-
وزارة حقوق الإنسان ترحّب باعتماد مشروع تقديم المساعدة التقنية وبناء القدرات لليمن تحت البند العاشر
-
لجنة الطوارئ بمحافظة تعز تمنح الطلاب والموظفين إجازات مؤقتة في المديريات الواقعة تحت سيطرة المليشيات الحوثية
-
لماذا تشعر باهتزاز هاتفك على الرغم من سكونه؟
-
أسعار شيروكي تريل هوك 2027 في السعودية
