كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن المميزات الغذائية لحليب الإبل.
فيتامين C
وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن حليب الإبل يحتوي على نحو 30–35 ملغ/لتر من فيتامين C، مقابل 10–15 ملغ/لتر في حليب البقر؛ أي بزيادة تقارب ثلاثة أضعاف لصالح حليب الإبل. وتُعد هذه ميزة حيوية لسكان المناطق الصحراوية الذين قد يفتقر نظامهم الغذائي إلى المصادر النباتية الطازجة لهذا الفيتامين.
أسهل في الهضم
وأضاف أن حليب الإبل يفتقر إلى (β-lactoglobulin)، ويحتوي على نسبة أقل من (α-casein)، مما يجعله أسهل في الهضم وأقل تسببًا للحساسية مقارنة بحليب البقر.
وأشار إلى أن الفروق التركيبية بينهما موجودة وقابلة للقياس، لكنها محدودة كمّيًا، كما أن التأثير الصحي لأيٍّ منهما يتحدد ضمن الإطار الكلي للنظام الغذائي، وحجم الاستهلاك، والحالة الصحية الفردية، وليس بناءً على عنصر منفرد.
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
أمير سعودي يوجه "ملاحظة للأغبياء" الشامتين بالهجمات ضد المملكة
-
تأثير مفاجئ للاستحمام بالماء الساخن على ضغط الدم
-
شرط تعجيزي للعودة.. هل يعود كريستيانو رونالدو إلى منتخب البرتغال؟
-
تراجع طلبات إعانات البطالة في أمريكا رغم تباطؤ وتيرة التوظيف
-
أفضل 10 منتخبات آسيوية في تصنيف "الفيفا".. بينها 5 عربية
-
علامات في ساقيك تنذر بمرض خطير.. لا تتجاهلها
-
الخطوط الجوية اليمنية تؤكد استمرار رحلاتها وتضع السلامة أولوية في التشغيل

من يفعل هذا الأمر يوم الجمعة ينور الله وجهه يوم القيامة
أسعار سوزوكي فرونكس 2026 في السوق السعودي
لو نسيت باسورد فيسبوك.. خطوات استعادة الحساب واسترجاع الصفحة بسهولة
علامات في ساقيك تنذر بمرض خطير.. لا تتجاهلها
تأثير مفاجئ للاستحمام بالماء الساخن على ضغط الدم
قبل ظهور السرطان.. تغييرات صامتة يحدثها التدخين في الرئة





