حبة واحدة بها 46 جرام سكّر.. طبيب يكشف اسم فاكهة لذيذة ترفع نسبة السكر في الدم
2025/04/27
الساعة 01:00 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، قائمة بأسماء الفواكه التي تؤثر على نسبة السكر.
وقال الخضيري عبر حسابه على منصة إكس: للتحكم بنسبة السكّر: اختر الفواكه بعناية الفواكه الحامضية أقل الفواكه سكريات، وكذلك الفراولة ٧ جرام لكل كوب والأفوكادو نصف جرام سكر بالحبة والمواقع5جرام بالحبة.
وأضاف بأن كوب من العنب فيه 23جرام سكر وحبة المانجو الواحدة فيها 46 جرام سكّر والحبحب والكمثرى والموز يقارب15 جرام سكر.
عمرو موسى يفجر مفاجأة في "رؤيته" لأهداف حرب الخليج: الولايات المتحدة تريد التحالف مع إيران
تصريح جديد من ترامب بشأن إطلاق اسمه على مضيق هرمز
حبة قد تنقذ حياتك أثناء النوبة القلبية.. بالفيديو: استشاري قلب يكشف طريقة تناولها ويحذر هذه الفئات
بـ 20 دعاءً قبل النوم تغفر ذنوبك ولو كانت مثل زبد البحر.. اغتنمها
احذروا مكالمات أضفني على واتساب.. فخ احتيال يستهدف الملايين
جني الأرباح من منزلك.. أقوى تطبيقات إلكترونية توفر لك فرصة العمل عن بعدإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
وداعا للبريد القديم.. خطوات بسيطة لتغيير إيميل فيسبوك وتأمين حسابك
-
مواعيد مباريات اليوم الأحد 11 – 10 - 2026 والقنوات الناقلة
-
ماذا يحدث في الخليج؟.. حمد بن جاسم يحذر من "خطر وجودي" ويدعو لتحرك عاجل
-
والدة كريستيانو رونالدو تعلق على أزمة "صاروخ ماديرا" مع جيسوس ومغادرته البرتغال
-
جورجينا تتفاعل مع دعم جماهير النصر لرونالدو (صورة)
-
بطارية هواتف Pixel تستنزف ليلا.. جوجل تتحرك بتحديث جديد لإنقاذ المستخدمين
-
سعر الدولار في البنوك الآن
