كشف مختص في التغذية في مقطع فيديو عن أسباب انسداد شرايين القلب وطرق الحفاظ عليها .
وقال : أسرع طريقة تؤدي لانسداد الشرايين ، عدم ممارسة الرياضة ، وتناول الأكل المقلي فكلما زادت أكلاتك المقلية زادت سرعة انسداد الشرايين .
وتابع: وأيضا الضغوط النفسية والتوتر المستمر يؤدي إلى انسداد الشرايين ، فحاول التقليل من التوتر والضغوط عليك حتى تكون الشرايين بصحة أفضل .
وأضاف: والإفراط في تناول السكريات والدهون يٌسكر الشرايين فكلما نزلت وزنك أكثر كلما كانت مشاكل الشرايين أقل .
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
احذروا مكالمات أضفني على واتساب.. فخ احتيال يستهدف الملايين
-
ماذا يحدث للجسم عند النوم في أوقات مُتغيرة يوميًا؟
-
لحماية خصوصيتك إليك.. كيفية اكتشاف برامج التجسس في هاتفك المحمول
-
حقيقة صادمة عن الباذنجان واحتوائه على الحديد.. لماذا يتحول لونه إلى الأسود بعد التقطيع؟
-
جني الأرباح من منزلك.. أقوى تطبيقات إلكترونية توفر لك فرصة العمل عن بعد
-
احترس.. عادات يومية تضر الكلى دون أن نشعر
-
الجوازات تعلن بدء تصحيح أوضاع المقيمين اليمنيين بطرق غير نظامية في المملكة لمدة شهرين.. وتكشف شرط منح تأشيرة مجانية لمدة 6 أشهر

أسعار سوزوكي جيمني 2026 في السوق السعودية
هددوني بتشويه وجهي ودفني حيًا.. فنان مصري يكشف تفاصيل تعرضه للتهديد بالقتل من قبل مدير مجمع سكني بأكتوبر
عمرو موسى يفجر مفاجأة في "رؤيته" لأهداف حرب الخليج: الولايات المتحدة تريد التحالف مع إيران
تصريح جديد من ترامب بشأن إطلاق اسمه على مضيق هرمز
حبة قد تنقذ حياتك أثناء النوبة القلبية.. بالفيديو: استشاري قلب يكشف طريقة تناولها ويحذر هذه الفئات
بـ 20 دعاءً قبل النوم تغفر ذنوبك ولو كانت مثل زبد البحر.. اغتنمها






