كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد، عن مكونات مشروب يقلل فرص الإصابة بالأمراض الموسمية عند تناوله يومياً قبل النوم.
وقال الحداد عبر مقطع فيديو :"الآن مع تغير الجو طبيعي جداً تجيك الأمراض الموسمية، وهناك أمور ممكن تسويها لتقلل فرص الإصابة بهذه الأمراض".
وأضاف الحداد :"كل يوم قبل لا تنام جيب حليب حار وحط معه شاي، وحط معاه هيل وزعفران، وقطع معاه زنجبيل، وكل يوم أشرب الخلطة قبل لا تنام".
وتابع :"كل المكونات اللي ذكرتها لك فيها مضادات أكسدة، ويساعدوا في الوقاية من الأمراض الموسمية، وإذا شربت هذا الحليب أكثر من مرة في اليوم مناعتك راح ترتفع أكثر".
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
احذروا مكالمات أضفني على واتساب.. فخ احتيال يستهدف الملايين
-
ماذا يحدث للجسم عند النوم في أوقات مُتغيرة يوميًا؟
-
لحماية خصوصيتك إليك.. كيفية اكتشاف برامج التجسس في هاتفك المحمول
-
حقيقة صادمة عن الباذنجان واحتوائه على الحديد.. لماذا يتحول لونه إلى الأسود بعد التقطيع؟
-
جني الأرباح من منزلك.. أقوى تطبيقات إلكترونية توفر لك فرصة العمل عن بعد
-
احترس.. عادات يومية تضر الكلى دون أن نشعر
-
الجوازات تعلن بدء تصحيح أوضاع المقيمين اليمنيين بطرق غير نظامية في المملكة لمدة شهرين.. وتكشف شرط منح تأشيرة مجانية لمدة 6 أشهر

أسعار سوزوكي جيمني 2026 في السوق السعودية
هددوني بتشويه وجهي ودفني حيًا.. فنان مصري يكشف تفاصيل تعرضه للتهديد بالقتل من قبل مدير مجمع سكني بأكتوبر
عمرو موسى يفجر مفاجأة في "رؤيته" لأهداف حرب الخليج: الولايات المتحدة تريد التحالف مع إيران
تصريح جديد من ترامب بشأن إطلاق اسمه على مضيق هرمز
حبة قد تنقذ حياتك أثناء النوبة القلبية.. بالفيديو: استشاري قلب يكشف طريقة تناولها ويحذر هذه الفئات
بـ 20 دعاءً قبل النوم تغفر ذنوبك ولو كانت مثل زبد البحر.. اغتنمها






